Laufen für Seniorinnen

Laufen für Seniorinnen: Fit und fröhlich durch Hettstadt

Unser Lauftreff bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, sich an der frischen Luft zu bewegen und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Wir laufen in gemütlichem Tempo auf ebenen Wegen rund um Hettstadt. Vor dem eigentlichen Lauf starten wir mit einer kurzen Gymnastik, um unseren Körper aufzuwärmen. Nach dem Lauf haben Sie die Möglichkeit, sich mit den anderen Teilnehmerinnen auszutauschen.