Mit Spaß trainieren und Ausdauer, Koordination und die gesamte Muskulatur stärken.
Abwechselnd werden Aerobic, Step-Aerobic und Bodyforming angeboten. Hierbei kommen auch verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Brasils und Therabänder zum Einsatz.
Trainingszeit: Montag 20.30 - 21.30Uhr
Ort: Hedan-Halle in Hettsatdt
Einfach mal vorbeikommen oder informieren bei:
Sabine Hubert (Tel. 464653)
Petra Staus (Tel. 4609019)
